![قديم](ibbye-hajj/statusicon/post_old.gif)
01-10-2015, 12:53 AM
|
عضو مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 5,969
|
|
تعرف على الغذاء المفضل لخلايا السرطان .
بسم الله الرحمن الرحيم
السكر هو الغذاء المفضل للخلايا السرطانية ، سكر الجلوكوز يبقيها حية والفركتوز يجعلها تتكاثر بسرعة
الخلايا السرطانية تستعمل السكر كالوقود ،
الخلية السرطانية تستهلك سكر اكثر من الخلية السليمة ب 10 الى 12 مرة
ثم تحوله الئ حمض لاكتك lactic acid
زيادة لاكتك أسد في الجسم هي التي تسبب النحول ،التعب ، وقلة الشهية عند المصاب بالسرطان
هذا الاكتشاف تم من قبل الطبيب الألماني واربرك وقد حصل على جائزة نوبل في الطب عام 1931.
واربرك وجد ايضا الحموضة ارتفعت الى 6.4 يعني اكثر من المعدل الطبيعي .
كذلك يؤثر السكر على الجهاز المناعي ،
حيث يضعف جهاز المناعة الى النصف وخصوصا الخلايا البالعة او الملتهمة phagocytosis .
ولان تركيبة السكر C6H12O6 فهية قريبة لتركيبة فيتامين ج C6H8O6 لذلك يحل السكر مكان فيتامين ج
فتقوم الخلايا الملتهمة باستعمال السكر بدل من استعمل فيتامين ج .
يتاثر الجهاز المناعي بعد ثلاثين دقيقة من تناول السكر ويحتاج الى خمس ساعات ليتعافى منه ،
هذا اذا لم يتبعها بوجبة جديدة من السكر .
لذلك من الضروري التعرف على الأطعمة عالية السكر لتجنبها
اطعمة لاينصح بها
الطحين الأبيض ،الأرز الأبيض ، الكعك ، البسكوت ، الفطائر ، الحلوى ، مشروبات الذرة ، المشروبات الغازية ،الدهون المهدرجة .
اطعمة ينصح بها
البروتينات ، كالدجاج ،السمك ، البيض منتجات الألبان
الخضار والفواكه الطازجة
الحبوب الكاملة
الحبوب الكاملة هي التي تحتوي على كافة اجزاء الحبة كالنخالة والبذور والنسيج
حبوب كاملة كالدقيق الأسمر ،الأرز الأسمر ،والشوفان
كذلك الحبوب الجافة ( البقوليات ) كالعدس، الفاصولياء ، اللوبياء .
المكسرات بأنواعها
الدهون كزيت الزيتون ، زيت المكسرات ، زيت الكتان ، زيت السمسم
زيت الزيتون لايتحمل حرارة عالية لذلك لاينصح استعماله عند الطبخ
يمكن استعماله مع البيض على نار هادئة ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|