![](https://lmarabic2.global.ssl.fastly.net/sites/lovematters_arabic/files/styles/medium/public/field/image/man_love_matters.jpg?itok=9zydLeO8)
هل يسبب ضرر إذا لم احلق العانة عند الأربعين يوماً، وهل يوجد ضرر اذا زدت عن ٤٠؟ كيف يمكنني الاعتناء بالجسم؟ كيف اعتني بالمناطق التناسلية وبالعضو الذكري من النظافة وجميع الجوانب؟ حدثوني عن منطقة التعرق (الإبطين) وكيفية العناية بها.
أهلا بك،
شكرا لاهتمامك بنظافتك الشخصية ومظهرك.
الحبوب الصغيرة الحمراء التي تصيب الجلد أحياناً بعد الحلاقة بأمواس أو وسائل أخرى هي نتيجة التهاب حول ساق الشعرة الموجود تحت الجلد، بالذات لو الشعيرات مدفونة تحت الجلد وتنمو ملتوية في داخله. هذه الظاهرة تحدث أكثر لذوي الشعر القوي المجعّد.
مقص خاص أو ماكينة كهربائية
إذا كنت من هؤلاء الذين يصابون بهذه المشكلة باستمرار، فمن الأفضل تقصير الشعر بمقص مستدير الأطراف تخصصه فقط للعناية الشخصية (يباع في الصيدليات وتكون أطرافه مستديرة ليكون آمن الاستعمال)، أو بماكينة حلاقة كهربائية بحيث تترك حوالي ٢ مم من الشعرة ظاهراً. لا تنسَ أن تغسل الجلد بصابون مخفف وترش الأدوات بالكحول قبل وبعد الاستعمال.
ترك طول قليل من الشعر ظاهراً فوق الجلد سيقلل فرصة الالتهاب. لا يوجد ضرر من ترك الشعر نامياً قليلاً بطول ملليمترات، بل بالعكس، هو له دور حماية لجلد المنطقة التناسلية الحساس من البكتيريا والاحتكاك بالملابس. التقصير يكفي وهو أفضل وأكثر أماناَ من نزع الشعر من جذوره أو حلقه بالكامل، بالذات لذوي المناعة الضعيفة من مرضى السكر أو الذين يستعملون أدوية مثل الكورتيزون والمضادات الحيوية.
الغسل اليومي وصابون للجلد الحساس
العناية بالأعضاء التناسلية تتطلب منك أن تعتني بالغسل اليومي بالماء الدافئ والصابون المخفف بالماء، أو استعمال أنواع معينة من الصابون الطبي من الصيدلية للجلد الحساس، والتي لا تحتوي على رائحة قوية ودرجة قلويتها قليلة، أي أنها تقترب من درجة حمضية الجلد .
يمكنك أن تطلب من الصيدلي صابون للجلد الحساس أو لجلد الأطفال ليؤدي نفس الغرض.
قم بغسل القضيب والخصيتين بلطف بالماء الدافي والصابون، واهتم جيدا بمنطقة تحت حشفة القضيب إن كان غير مختون.
تنظيف المنطقة بين القضيب والشرج بفوطة
لا تنس أن تغسل جيدا المنطقة من الجلد بين القضيب والشرج، لأن عدم تنظيفها بعناية يسبب رائحة كريهة. وهذا بسبب تجمع البكتيريا والفطريات بها. ومن الضروري جدا أن تجفف بعدها أيضا بفوطة نظيفة لا يستعملها غيرك ويتم غسلها على درجة حرارة فوق ٦٠ مئوية كل أسبوع بالأكثر.
إذا كنت تعاني من رائحة كريهة، يمكنك شطف المنطقة التناسلية بمحلول مياه وخل أبيض (لتر مياه وفنجان خل أبيض من ١٠٠ ملل)، يتبعها تنشيف جيد. وإذا استمرت الرائحة فعليك مراجعة طبيب أمراض جلدية وتناسلية. اهتم أيضا بتغذيتك لأن الأكل الصحي سينعكس على صحة المنطقة التناسلية بالإيجاب.
من مظاهر الاهتمام بصحة الجهاز التناسلي أيضا أن تراقب شكل ووظائف الأعضاء.
أما فيما يتعلق بنظافة الابط، يمكنك الحرص على الاستحمام أوتنظيف تلك المنطقة بفوطة دافئة، وارتداء ملابس نظيفة، ويساعد أحياناً استخدام مزيل لرائحة العرق، وحاول استخدام النوع الخاص بالجلد الحساس الذي لا يحتوي على نسبة كحول عالية لأنها تسبب أحياناً الحساسية والحكة.
;dt dujkd hgv[g fk/htm hghf' ,hguhkm
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك