شبكة ربيع الفردوس الاعلى

شبكة ربيع الفردوس الاعلى (http://rabie3-alfirdws-ala3la.net/vb/index.php)
-   منتدى الريجيم و انقاص الوزن و الرشاقة (http://rabie3-alfirdws-ala3la.net/vb/forumdisplay.php?f=445)
-   -   الرجيم السحري اخسر 5 كيلو في اسبوع (http://rabie3-alfirdws-ala3la.net/vb/showthread.php?t=91498)

منتدى رجيم 12-17-2014 04:16 AM

الرجيم السحري اخسر 5 كيلو في اسبوع
 
الرجيم السحري اخسر 5 كيلو في اسبوع حصريا على موقع رجيم

http://up.rjeem.com/uploads/14183258091.jpg
اهلا حلواتي بعد نجاح الرجيم الجماعي قلت اجيبلكم احدث صيحه في الحميه اعطاني اياها الدكتور الي اعرفو اولا انا ما احب الكرنب و شوربتو و ما احب اللون الاخضر في الشوربه :smile22:
فكان هاذ الرجيم على مقاسي :icon10::icon10:

تفاصيل الرجيم هنا
حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه


المهم اساسوهو الاعتماد على الشوربة و يكون اكلها ابتداء من 12 زوالا مع كل احساس جوع و قبل 12
يكون وجبتين فيهم فطور الصباح و الغذاء
البروتين لا يتعدى 200 غرام في اليوم
الحليب و مشتقاته مرة واحده في اليوم
الفاكهة حتى 3 في اليوم
صدقوني طريقه الشوربه عجبتني و جميله و لذيذه بنزلها ان شاء الله في موضوع منفصل
من ترررررررررررغب تكون معي في الرجيم


الساعة الآن 11:55 PM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات

mamnoa 2.0 By DAHOM