|
الارادة واهميتها في انقاص الوزن
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم جميعا اخواتي الغاليات احترت كثيرا في ماذا يكون موضوعي الاول هنا لدي مواضيع كثيرة لكني احترت بما ابدا فرايت ان تكون بدايتي معكن هي الحديث عن اهم نقطة في الريجيم :000021: الارادة نعم غالياتي لارادة اصعب شئ واهم شئ واسهل شئ بنفس الوقت فان تكوني صاحبة ارادة قوية لتصلي الى هدفك تعتبري قطعت نصف المسافة لبلوغ الهدف وتقوية الارادة ليس بالشئ الصعب اذا وضعت نصب عينيك على الهدف الرشاقة الجمال الصحة والثقة بالنفس وبعدها الوزن المثالي فكلما شعرتي بارادتك تضعف استرجعي لمخلتك ما ستكوني عليه وما انتي عليه وستتلاشى الضغوطات وتغلب الارادة لا اريد الاطالة واعدكن باذن الله بمواضيع اخرى عن الارادة وكيفية تعزيزها اذا كان هذا الموضوع يهمكن غالياتي احبكن |
| الساعة الآن 04:19 AM |
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
mamnoa 2.0 By DAHOM